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生絞り野菜ジュースを作ってみよう!記事一覧

(アボガドバナナミルク)バナナチョコクランキーシェイクバナナとチョコの定番の組み合わせに、僕アイスクリームを加えて簡単にシェイクで栄養満点の野菜ジュースが作れます。使う材料バナナ半分(約50g)牛乳50 ml〜60 ml豆乳40 ml〜50 mlバニラアイスクリーム(約40g)板チョコレート(10g)コーンフレーク大さじ3杯(約6g)シナモンパウダー少々作り方まずは板チョコレートを包丁で細く削りま...

柿とみかん入りのリンゴジュース果物のつぶつぶ感がたっぷりと味わうことができる、爽やかな酸味のあるとってもおいしいリンゴジュースです。使う材料柿 30 g(約5分の1個)りんご20 g(約10分の1個)みかんの缶詰60 g(約4分の1缶)リンゴジュース120 ml作り方柿は皮をむいて、種を取って一口大の大きさに切ります。りんごは皮と芯を取り除いて、一口大の大きさに切ります。ビニール袋にすべての材料入...

食べる物や飲みものは視覚的な感覚がとっても大事で、それによってテンションも上がるので、うちでは楽しみながら飲める色にこだわった野菜ジュースを作って飲んだりしています。もちろん、色あいだけではなくてその効能も意識はして作るようにも気をつけていたりもします。まずは、うっすらとピンク色の野菜果物ジュースがうちでは大人気でもあります。基本は紫色の冷凍ブルーベリー、そして赤パプリカ、ラディッシュ、ドライプル...